저는 게임 중독과 우울감으로 인해

가족의 권유로 심리상담센터에 가게 되었습니다.

여러 검사지와 상담 후 상태의 심각함을 느끼고

상담에 대한 권유를 받았습니다.

처음엔 심리상담이라고해서 별로 크게 와닿지가 않았고,

내 심리상태에도 관심이 없었습니다.



차주현 대표님을 첫 만나고 난 후엔

거짓말 하나 없이 인상과 느낌에 많이 주눅 들었습니다.

첫 상담 후 많은 사실과 많은 이야기를 들으며

나의 심리상태에 문제가 많다는 것을 알았습니다.

알았지만 바꾸는 방법을 몰라 많이 당황했지만,

심리치료 과정에서 많은 자신감이 생겼고

불안과 우울감이 많이 줄어들었습니다.

 

2~3회 상담 후에는 다른 사람과 대화하는게 원활해졌고

가족 관계 마저 좋아졌습니다.

3회 상담 후에 노브레인이라는 집단상담을 권유 받았고

이 프로그램이 심리상태에 도움이 많이 된다는 것을

너무 많이 느꼈습니다.

 

비용때문에 가족끼리 얘기도 많았지만,

바뀌고자 하는 의지로 인해

가족들은 아깝게 생각하지 않습니다.

 

심리상담에 대한 의심과 걱정은 사라지고

나아지고 있는 모습에 가족들은 매우 좋아합니다.