[2022년 7월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_ TUNE UP]




사람은 누구나

자신의 아픔을 가지고 산다.

각자 사연은 달라도, 환경이 달라도

아프고 슬프고 괴로워하더라.



다만 그 고통을 끌어안고

자신을 갉아먹는 것은

자신의 선택,



시야를 돌려

다른 세상을 본다면 분명 달라진다.



스스로 '자', 믿을 '신' = '자신'이라는데

나는 나를 비난하고 학대하고

파괴하는데 기쁨을 느끼며 살아왔다.



그래도 나를 포기하지 않았기에

항상 방법을 찾았고,

행복하기를 건강하기를 바랐다.



실낱같은 희망이었지만 붙잡았고,

이제 희망은 용기가 되어

나를 지지하는 힘이 될 것이다.



잠깐 스쳐가는 사람들이겠지만

용기를 얻는 모습,

기운을 얻는 모습을 보니 기쁘다.



내 자신이 변화되는 모습을 보고

기쁨을 더 채워가자.

내가 나를 사랑하자.