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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[2022년 9월 NO BRAIN] 생각들의 모순 속에서 외면당하고 실패할까 두려워하는 것은 그만 하리라.

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작성자 박ㅇㅇ 조회 3,625회 작성일 2022-09-20

본문

[2022년 9월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 2_ JUMP]



처음엔 사실 회의적으로 보고 있었고

그 후에 프로그램이 시작되고 나서

방석이 있어서 좀 당황함과

이렇게 오만한 인간을 겪는다는게

되게 신기하면서

그로 인해 확신이 들었다.



나도 앞으로 저렇게 오만하고 고집 세게 살아도

생각보다 괜찮을 것 같다고 느꼈다.



그 후,

다른 여러 대화하는 중의 활동을 하다 보니까

내가 가진 문제는

결국 내 생각들 사이의

하나의 모순이었다는 것을 깨달았다.



그건 결국

개인주의적으로 살아가고 외면당하는 것에 대한

두려움이라는 것을 발견했고,



이후 **활동을 하면서 느꼈던 것이

뭔가 여기서 나가서 확인하는 걸

선생님이 막으시길래,

이 활동이 계획되어 있어서

그 계획대로 진행돼야 하기에

나가면 안되는 상황이라는생각이 들었다.



그래서, 나가면 튀는 행동이 되는 것에

수치심을 느껴 굳이 할까 하다 말았었는데

이후 상황이 진행되면서



이것이 장애물을 극복해 나가는 것을

재연한다는 걸 깨달아서

나가면서 스스로 다짐했던 것이



앞으로 외면당하고 실패할 것이 두려워

스스로 마인드셋을

회의적으로 두고 살았던 걸 그만두고



스스로

사람들에게 내 방식으로 먼저 다가가고

그러다가 외면당하더라도

그 넘어짐을 경험으로 활용할 생각을 하고

긍정적으로 받아들일 것이다.



또한,

부모에게 듣고 싶은 말을 하면서,

내 스스로가 아무것도 아닌

그냥 모자란 인간이라는 걸 자각하고

좀 더 무엇이든 시도할 수 있는

밑바탕이 되어 있다는 걸 다시 한번 깨달았다.

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