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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[22년 2월 NO BRAIN] 내가 지금 갇혀있는 틀에서 오늘 빠져나온 것 같다.

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작성자 김ㅇㅇ 조회 3,492회 작성일 2022-02-10

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처음 노브레인에 대해 접했을 때는

지금보다는 약간 더 부정적인 생각이 들었는데

막상 와서 참여해보니

그런 걱정이 무색할 정도로 도움되는 시간을 보냈다.



모르는 사람들과 모여서

나의 이야기를 한다는 것에 거부감이 있었는데

오히려 속 이야기가 잘 나오고

혼자 생각만 하던 걸 공유하고

서로 피드백을 주고받다보니 훨씬 마음이 후련해졌다.



여태까지 남의 말 잘 듣고

착하게 지내면서 나에게 소홀했는데,

남의 판단보다

내 판단을 단단하게 만들어서 더 믿고 행동해야겠다.

내 인생이고 책임질 사람은 나 뿐이다.



앞으로는 나를 중심으로

적극적인 태도를 가지고 살아가야겠다.

나는 더 성장할 수 있다.

용기를 가지고 남들에게 휘둘리지 말아야겠다.

시야를 넓히고 많은 경험을 할 것이다.



내가 지금 갇혀있는 틀에서 오늘 빠져나온 것 같다.

지금 현재에 안주하지 말고,

진취적인 태도를 가지고 살겠다.

현재에 만족하면 계속 이렇게만 지내게 된다.



더 나은 환경으로 나아가기 위해서는

내가 노력해야한다.

어떻게 더 발전할 수 있을까를

끊임없이 고민하면서 능력을 키울 것이다.

누가 와도 대체 불가한 내가 되고 싶다!

머리로만 고민하는 건 그만하고

행동으로 옮기는 시도를 더 자주 하겠다.

그 텀이 점점 짧아지기를 기대한다.

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