불안을 많이 느꼈다.

몸 건강에 정신건강에 미래에.

중요한 건 마음을 열고 잘 살자고 다짐을 하고

그대로 실천해야 한다는 점인 것 같다.



과거에 집착하지 않고

미래를 너무 걱정하지 않으며

지금 이 순간해야 할 일과

하고 싶은 일을 묵묵히 해나가야겠다.

 

또, 마음속에 일어나는 내 감정을

억압 해두는 것이 가장 좋지 않다는 것을 깨달았다.

기쁨을 슬픔을 분노를 억울함을 풀면서 살아야겠다.



내가 좋아하는 시 구절 중에

사람들은 그 거울이 깨져있는 거도 모른 채

각자의 거울로 세상을 비춰본다는 말이 있다.

 

깨져있지 않은,

있는 그대로를 비춰주는 거울을 통해 세상을 봐야겠다.



이제는 불안이 많이 없어진 것 같다.