팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.


내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
성공적인 마인드원만의
치료효과를 증명합니다.



[20년 8월 NO BRAIN] 있는 그대로 보고, 삶에 집중력을 키우자.

페이지 정보

profile_image
작성자 장ㅇㅇ 조회 3,999회 작성일 2020-08-06

본문

용서: 내가 편해지기 위해 하는 것.



보이는 것을 그냥 봐라 내 생각 넣지 말고.



0과 아니면 1 둘 중 하나 골라서 집중하기.



정해진 법은 없다. 누가 예전에 어떻게 했는지 보고 따라가지 x.

 

해적처럼 이기적인 나.

‘갖고 싶은 것’ 그냥 가져라 라고 생각하며 합리화하지 않기.



잡다한 것에 에너지 쏟지 말기.

QUICK
MENU

TOP