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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[18년 7월 NO BRAIN] 현실부적응 해결.

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작성자 김ㅇㅇ 조회 2,611회 작성일 2018-07-02

본문

이번 노브레인을 오기 전에

스스로 혼자 과거의 억울했던 일에 대해서

정리를 해냈다고 생각했었다.



그런데 엄마와 함께 와서

솔직하게 말을 하고 나니까

나도 기분이 좀 더 나아지고,

그 당시의 엄마와 소통을 하는 기분이 들었다.

무엇보다 엄마한테도 좋은 시간이 된 것 같아 기쁘다.



노브레인을 하면서

현실을 바로 볼 수 있는 눈을 키우게 되었다.

예전에는 미디어나 인터넷, 주변에서 하는

사사로운 말들에 휘둘리고, 우울해했다.



하지만 이제는 스스로 판단하고,

상황과 문제의 본질을 보려고 의식하게 되었다.

과거가 아쉬운 만큼 울음은 털어버리고

현재 최선을 다해야겠다.

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