나의 장점은 웃음이 많다.

사람들을 기분 좋게 해준다.

나의 단점은 분노조절장애가 있다.



오늘 상담을 마친 후 나의 장점이 매우 큰 강점인 것 같다.

사람들을 편하게 대할 줄 안다.



나의 단점 때문에 나의 좋은 것들이 다 무너진다.

나의 단점을 바꿀 수 없는 것은 나의 마음인 걸 알았다.



나의 마음은 나의 행동으로 먼저 실천해야 한다는 것을 알았다.

머리로만 안다고 되는 것이 아니고,

나의 모든 단점들을 고치고 변화하고 바로 행동해야 한다.



내 생각의 틀을 꺼내는 것은 어려우나

노력이라는 말이 아닌 실천이 가장 중요한 것임을 깨달았다.

분노조절장애를 고쳐야지 내가 실천하는 대로 되는 거니까!