조금씩 꿈틀 꿈틀거리는 듯 했다.

그래도 제대로된 감정은 느끼려면 갈 길이 먼 것 같다.

 

다른 사람들이 말을 할 때 집중해서 잘 듣지 않았다.

잘 들을려고 집중하는 노력을 하고 서로 소통하는 어려움이 없도록 해야겠다.

 

마인드원 심리상담원 '*****'가 마음에 든다 노브레인 심리파티에

온 사람들고 만나서 정말 반가웠다.

노브레인 심리파티에 자주 참가하고 싶다.

내 문제는 사람과 사람사이에서의 감정,대화,소통에 어려움을 겪고 있다.

소통의 부재로 인해 사회생활은 물론이고 일상생활하는데도 큰 문제를 느끼고 있었다.

감정표현하는 방법을 몰라서 스트레스를 너무 받았다.

 

노브레인 프로그램을 참여하면서 이제야 느꼈다.

내 자신이 소통하는데 어려움이 있었던 것은 집중해서 상대방의 이야기를 들은 적이 없었다.

이제부터라도 연습을 해야겠다.

있는 그대로의 사물을 있는 그대로의 보이지 않는 현실 받아들이고

주위분들 또한 한마디를 하더라도 집중해서 들어 주어야겠다.

 

노브레인을 통해서 내가 문제가 있는게 아니라 소통에 문제가 있었다는 것을...