세상에 나 말고도 많은 사람들이 자신만의 아픔에 의해

고통받고 있다는 걸 알았다.

하지만 그와 함께 이것 또한 극복가능하다는 걸 알았다.



특히 다른 사람들을 통해

내 자신의 모습을 보았다.

그동안의 내 모습은 “내생각”을 나에게 묻는 일이 없었고

타인의 생각에 휘둘리며 불안해 하며 살고 있었다.



이것을 의식화해서 대항하고 부딪치는 것이

두려움을 이기는 가장 세고 거의 유일한 방법임을 알았다.



이제부터 하나씩 부딪쳐 가겠다

“직면”!!

 

그리고 감정을 느끼지만 이렇게 압도당하지 않고

자연스럽게 받아들이며 컨트롤하고

침착하게 “감정언어”로써 표현하는 사람이 되야겠다.