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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[16년 12월 NO BRAIN] 나는 더욱 자유로워질 수 있다

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작성자 최ㅇㅇ 조회 2,377회 작성일 2016-12-07

본문

나는 착해보이려고 나 자신을 속이고 가짜가면을 쓰면서 불행했었다.

엄마에 대한 원망과 한이 너무 많았다.

 

그런데 집단상담을 받으면서

다른사람들이 나와 비슷한 고민을 하는 사람들도 많이 있구나를 알게 되었고

엄마에 대한 미움이 약간은 사라지게 되었다.

 

그리고 내 의식수준이 낮아서 용기가 없었다는 것도 알게 되었다.

나는 내 자신이 대단하고 잘났을 거라고 생각했는데

자신감이 없어서 상당히 많이 회피하고

불안하고 두려움을 느끼고 있다는 것을 알게 되었다.

나는 앞으로 나를 바꿀 것이다.

엄마를 바꾸려 하지 않고 나를 바꾸고 내 의식수준이 쓰레기인 걸 빨리 깨닫고

내 자신을 사랑할 것이다.

나는 할 수 있다.

나는 더 자유로워질 것이다.

오늘은 적극적인 참여를 잘 못한 것 같은데

다음번에는 좀 더 적극적인 참여를 해야겠다.

나는 용기가 부족하고 나를 사랑하는 힘이 부족했고

앞으로 상담을 계속적으로 받으면서

나는 더 나은 사람이 될 것이다.

자랑스러워 질 것이다.

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