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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
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[16년 8월 NO BRAIN] 집단상담을 받기 전까지는 두렵고 무서워하고

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작성자 황ㅇㅇ 조회 2,510회 작성일 2016-08-16

본문

집단상담을 받기 전까지는 두렵고 무서워하고

불안해하는 마음으로 가득 차 있어서

지금 이 순간에 집중하지 못하고

언제나 회피하려고만 했었던 것 같다.

 

여기에 와서 나의 문제점을 직시할 수 있었고.

조금이나마 남아있었던 나의 분노를 해소하게 되었던 것 같다.

 

또한 다른 사람들과의 대화를 통해

타인의 감정, 생각 등을 알 수 있었다.

 

앞으로는 나의 행복을 위해서

수치심, 죄의식, 무기력, 슬픔, 두려움, 욕망, 분노, 자존심을

뛰어 넘어 용기있고 자발적인 태도로 살아가야겠다.

 

이를 위해서 노력을 미루지 말고 더 이상 핑계대거나

무언가를 눈치보지 않고

나의 목표에만 집중해서 언제나 머뭇거리지 않고 용기를 낼 것이다.

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