오늘 NO BRAIN 집단상담을 하면서...

처음에는 왜? 이렇게 많은 돈을 내면서 집단으로 상담을 해야 했는지

조금 이해가 안 갔지만 막상 참여해보니까 무엇인가 마음에 와닿고

조금 더 자신감이 회복되는 것 같다.

 

처음에는 어색했지만 여러 사람들과 함께 모여서 각자 자신의 얘기를 하면서

나처럼 불안을 느끼면서 사는 사람들도 있다고 느꼈다.

자신감을 회복하려면 지금처럼 많은 사람한테도 부끄러워하지 말고

적극적으로 표현해야겠다는 생각이 들었다.



아직은 말을 잘 못하지만 책도 많이 읽으면서 개척해 나아가겠다 싶다.

나의 과거의 모습을 돌아보면 지금보다 더 내성적이었고 자신감도 없었지만

이제는 불안을 떨쳐버리고 나를 좀 더 사랑하면서 말보단 행동이 앞서는 사람이 되야겠다.

 

오늘 이 시간을 소중히 여겨야겠다 싶다.