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내담자가 집단상담 종결 후 직접
작성한 솔직한 후기입니다.
성공적인 마인드원만의
치료효과를 증명합니다.



[22년 6월 NO BRAIN] 자존감은 찾는 것이 아니라, 만들어 나가는 것이다.

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작성자 남ㅇㅇ 조회 3,538회 작성일 2022-06-23

본문

[2022년 6월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 4_ GOLD LIFE]





나는 상담 전에

원래 겁 많은 쥐처럼

숨어 있었는데,



***이나 ***활동을 통해

주도적으로 생각하게 되었고,



다른 사람을 보며,

나는 축복받았음을

느낄 수 있었다.



화를 참아가면서 나를

비하하기 보다는

앞서나가고, 맞서싸워서 나갈 것이다.



칭찬을 받아들이지 않고

우울해하는 것이 아니라

자랑스럽게 여길 것이다.



앞으로 노력해서

사회적으로 성공할 것이다.



실패하더라도,

내 탓이더라도 다시 일어나서

나아갈 것이다.



울면서 숨어 있으면

정체되며 슬프기만 하다.



주변의 미덕을 배워가며

자신감을 만들어갈 것이다.



자존감이 없으면

찾는게 아니라 만들어가면 된다.



마음 속에서 안된다고 결론 내리지

말아야 한다.



'안될거야, 아마'라며

가만히 있으면 100% 아무것도

이루어지지 않고,



무언가라도 하면

성공이든 실패든

결과가 나올 것이다.



물론 다른 사람을 무시하고

앞만 보아서는 안되지만.

그렇다고 해서 나를 버릴 필요는 없다.



앞으로 게임 기획자라는 꿈을

이루어 성공하고,

나를 도운 사람들에게

보답하겠다.



문제는 밖에 아니라

내 안에 있었으며,

세상을 바꾸는 것이 아니라

나를 바꾸어야 한다.



심리상담사님, 감사합니다.

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