[2022년 7월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_ TUNE UP]




처음에 여기 왔을 때

원래보다 의지도 약해져있었고,



지난 주에 나 자신과의 약속을 못지켜서

자존감이 많이 떨어져

있는 상태였다.



또 집단상담은 받은 경험이 있어서

진행방식을 알았고

깨달을만 한 것은 다 배웠다고 생각해

크게 기대는 없었다.



그러나 ***에서 크게 지고 난 후

큰 수치심과 동시에

지금까지 살아왔던 나 자신의 방식에

크게 부끄러움을 느꼈다.



그와 동시에 더 마음을 단단하게

다질 수 있는 계기가 되었다.



사실 지금까지 1:1 로

패배감을 느꼈던 적은

거의 없었는데



처음으로 패배감을 크게 느낌과 동시에

상대의 뛰어남을 인정하게 되면서

두번 다시 패배감을 느끼지 않도록

자신있는 분야도

절대 자만하지 않고



피곤하다고 게으름 피우지 않고

최대한 노력하고 열심히 살아야겠다고

다짐했다.



나와의 약속을 지키고

그것으로 얻는 자존감을 계기로

의지를 더욱 강하게 다질 것이다.