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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[2022년 10월 NO BRAIN] 해보고 움직이자. 먼저 행동으로 움직여보자. 앞으로 눈치보지 말자.

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작성자 천ㅇㅇ 조회 3,515회 작성일 2022-10-16

본문

[2022년 10월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 3_ HERE&NOW]



내가 처음에 생각한 것들이

중요한 것 같다.



단순히 **할 수도 있는데

입 밖으로 올리기 힘든 상황이라

좀더 열정을 보이며

나 자신을 표현해보고



좀더 주변을 알아보고

표현하고 싶었다.



내가 관심이 없는게 아니라

표현이 없는 것을

한계로 할 수 있다는 것을,



내 잘못은

남을 배려하지 않았던 것 같다.



좀 더 많이 표현하고

나를 만들어 가야겠다.



예의와 겉보기를 위해서

희생을 해왔다면



더이상 희생하지 않겠다는 것이

나의 생각이다.



이제부터

내 인생은 내가 산다.



내가 할 수 있는 것을

한계 짓지 말고

행동해보고 움직여보아야

알 수 있는 것이라고 변하고 싶었다.



작은 실천으로

내 마음이 변하는 것이라면

나는 얼마든지 변할 것이다.



나는 앞으로 표현을 더 많이 해서

내 생각을 확고히 해야겠다.



하고싶은 것이

무엇인지 대해서 말이다.



해보고 움직이자.

먼저 행동으로 움직여보자.

계획해보자.



앞으로 눈치보지 말자.



이대로 행동하고 싶다.

과거를 곱십으면서 살지 말고

엄마를 친구삼아

모든 것을 나눌 수 있을 것 같아서

기분이 좋았다.



친구 같을 수 있어서 좋다.

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