[2023년 1월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 2_ JUMP]



첫 집단상담을 하기 전

과연 효과가 있을까 하는

의문을 가지고



피곤한 몸이지만 아이를 위해서라면

믿고 참석해보자 하는 마음으로 참석하였다.



생각만 있었지 행동하지 못한

나 자신이 부끄럽기도 하다.



이 프로그램을 통해서

생각이나 말보다

행동하는게 중요하다는 것을 알았다.



아무리 마음으로

아이를 사랑한다라고 생각하지만

표현하지 않고 행동하지 않는다면

얻는게 없을거라 생각한다.



집단상담을 통해서 자신감을 얻었고

우리 애도 이렇게 적극적으로 참여해서

자신감이 생기면



우울, 불안, 수면장애 등이

해결될 것으로 믿는다.



프로그램에 참여하기 전에

아이에게 문제가 있는 줄 았았지만



이것을 통해서 먼저

부모에게 문제가 있고

나부터 바꿔야 아이도

바뀔 수 있다는 것을 느꼈다.