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내담자가 집단상담 종결 후 직접
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[2024년 11월 NO BRAIN] 마음의 소리를 입밖으로 내뱉으니 후련하다

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작성자 김 OO 조회 455회 작성일 2024-11-30

본문

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[2024년 11월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 4 - GOLD LIFE]


걱정반 기대반으로 참여했는데

생각보다 사람이 많아서

긴장감이 높아졌지만


마음의 소리를 입밖으로 내뱉으니

가슴의 답답함이 많이 사라졌고

여러 스토리와 비유를 들으며


생각의 깊이와 넓이를

키울수 있었던것 같고

우물안 개구리였다고 생각이 들었고


행동을 빠르게 시행하고

시야를 넓게 보고

빠르게 행동할 것 같다


과거는 과거에 뭍고

너무 생각만 많이 하지 않고

간단하고 굳세게 내마음대로

움직일 수 있는 계기가 되었다

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