처음에 상담을 왔을 때에는

위로와 명상 그리고 아픔을 서로 공유하는 자리인 줄 알았습니다.

이 생각은 1시간 후

누워서 소리 지르기 시작하면서 완전히 달라졌습니다.

오늘 저는 누구도 가르쳐주지 않은 것을

생 날 것으로 배웠습니다.

상담사님의 권유로 집단 심리파티에 참여하였습니다.

올 때에는 많은 걱정을 하였는데,

프로그램이 진행될 수록 내면의 나에게 집중하는 힘과

내가 누구인지 알아가는 깊이 있는 시간을 보았습니다.

개인상담 때에는

나에게만 문제가 있어 앞이 깜깜하였으나,

우리들이 생각을 공유하면서

모양은 다르지만 모두 같은 고민 속에 있던 것 같습니다.

이제까지 제가 고민하던 것이 저 사람에게도 일부 녹아있으며

제 고민도 저 사람에겐 자기가 가진 고민에 비해서는

작은 것이라는 것도 알게 되었습니다.

지금에 있어 내가 마주한 분노, 자기비하, 자존감 하락은

지친 마음속에서도 깎이지 않는

내면의 줏대라는 기준을 명확히 세우고 싶고,

이것이 저에게 꼭 필요한 힘이라는 것을

오늘 상담을 통해 배웠습니다.

남아있는 개인 상담이 기대가 됩니다.

내면의 힘을 기르는 방법과 유지하는 힘을

매주 한시간씩 배우게 된다면 남들 눈에 좋은 사람이 되고

스스로에게 칭찬을 주지 못하여

외부에서의 인정을 받는 것이 최고였다라는

자기파괴적인 생각을 접고

한 사람의 성숙한 인간으로서

스스로 자립할 수 있는 사람으로 설 수 있을 것 같습니다.